Muitas pessoas perguntam “Como manter o foco na dieta? ”. Nesse vídeo, a médica Mariana Suzuki explica como alguns "pensamentos sabotadores" são na maioria das vezes os responsáveis por você não conseguir os resultados esperados. Ela fala ainda como uma simples reprogramação da mente pode te ajudar a eliminar esses "pensamentos sabotadores" e assim alcançar seus objetivos.
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