cotações
reprodução
Controlar os ânimos nem sempre é tarefa fácil, mas um menino de apenas 6 anos de Los Angeles, nos Estados Unidos, deu uma aula magna sobre o assunto ao acalmar o irmão mais novo usando uma técnica simples de respiração. O vídeo foi publicado nas redes sociais da mãe dos meninos, Ashley West, 30 anos, na última semana e, rapidamente, conquistou os internautas.
Segundo Ashley disse ao jornal Today, Cory, 4 anos, estava extremamente chateado porque não podia jogar videogame até que os controles de seu Nintendo Switch estivessem carregados. Ele estava prestes a ter um acesso de raiva quando Noah tentou acalmar o irmão pedindo para que ele respirasse.
No vídeo é possível ver Noah ensinando Cory a inspirar pelo nariz e expirar pela boca, uma conhecida técnica usada nas práticas de yoga e meditação. Quando o caçula tenta se esquivar, Noah fala “Respire. De novo”, fazendo movimentos com as mãos sugerindo a velocidade do exercício. Quando Cory se acalma, o irmão mais velho dá um tapinha no ombro do garoto e diz: “Veja, ajuda você a se acalmar”.
Nossas notícias em primeira mão para você! Link do grupo MIDIA HOJE: WHATSAPP
